무쇠소년단2, 셔틀런 도전, 일반인도 가능한 셔틀런 운동
무쇠소녀단2 셔틀런 훈련과 성장 이야기를 포스팅합니다. 지난주 방송에서 무쇠소년단 맴버들이 본격적인 복싱 훈련에 돌입하는 내용을 방송하였습니다. 특히, 방송중에 그녀들이 진행했던 ‘셔틀런’ 훈련이 인상적이었습니다. 오늘은 이와 관련하여 간단한 감상평과 함께 ‘셔틀런’ …
민생회복 소비쿠폰, 어디에 사용할 수 있나? 수령 방법 및 사용처 정리
민생회복 소비쿠폰을 오는 7월 21일부터 전국민을 대상으로 배포하기 시작합니다. 여전히 많은 분들이 어디서, 어떻게 수령을 해야하며 어느 매장은 가능하고 어느 매장은 안되는지 궁금해 하시는 것 같습니다. 오늘은 이와 관련하여 민생회복 …
무쇠소녀단 시즌2, 금새록 합류
배우 금새록이 무쇠소녀단 시즌2에 새롭게 합류하며 예능에 본격적으로 나섰습니다. 그동안 드라마와 영화에서 차분한 연기로 신뢰를 쌓아온 그녀는 이번 예능을 통해 활기찬 이미지와 끈기 있는 태도를 보여주고 있습니다. 무쇠소녀단 시즌2 금새록 …
로드 자전거 초보자 가이드 #6, GPS 사이클링 컴퓨터 선택 가이드
자전거 GPS 컴퓨터는 예전엔 단순히 “길 찾는 장치”였지만, 이제는 훈련, 데이터 기록, 센서 연결까지 모두 가능하게 된 멀티 트레이닝 장비로 진화했습니다..오늘은 종류도 많고 기능도 다양한 GPS 사이클링 컴퓨터를 선택하는 방법을 알아보려 …
전국민 민생회복 소비쿠폰 지급, 받는 방법을 선택하자
전국민 민생회복 소비쿠폰, 전국민 지원금을 정부가 지급을 결정했습니다. 전국민을 대상으로 하는 경제 활성화 방안으로 전국민을 대상으로 지원금을 지급하는 이번 지원을 어떻게 받아야 하는지, 신청하지 않으면 받을 수 있는지 확인해보려 합니다. …
Siri Ai, 아이폰 폴드, 에어팟 프로 3 최신 루머 정리
애플의 최신 기술과 제품에 대한 다양한 소문을 정리해보려 합니다. Siri 의 Ai 업그레이드, 아이폰 폴드 소식, 그리고 에어팟 프로 3 출시에 대한 간단한 루머 및 속식을 정리해 보았습니다. Siri Ai …
시놀로지 DS425+ 후기, DS220+에서 기기 변경 후 소감
시놀로지 ds425+ 후기 포스팅입니다. 기존에 사용하던 ds220+ 의 물리적인 한계를 느끼고 큰 마음을 먹고 변경하게 된 것입니다. 어떤 장점이 있는지, 또 어떤 특징이 있는지 간단한 후기를 남겨봅니다. 개인용 NAS 활용기 …
로드 자전거 초보자 가이드 #3, 베이스 레이어는 왜 메리노 울이어야 할까?
로드 자전거 라이딩에 적합한 메리노 울 베이스 레이어에 대한 포스팅입니다. 지난 10년 동안 사용한 메리노 울 소재의 베이스 레이어의 장점을 충분히 경험하였습니다. 오늘은 조금 전문적으로 어떤 장점이 있는지 공유하려 합니다. …