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여름이 끝나고 다시 가을 라이딩의 계절이 다가오고 있습니다. 가을을 맞이하여 제주도에서 본인 자전거를 가지고 라이딩을 즐기고 싶어 하는 분들이 많은 것 같습니다. 오늘은 자전거 비행기 이용 방법을 통해 제주도에 자전거를 …

가을이 되면 단풍이 절정을 이루며 많은 사람들이 단풍 구경을 가게 됩니다. 랜도너스 코스 중에서 단풍 구경을 하며 멋진 경치를 즐길 수 있는 코스가 많이 있습니다. 오늘은 대표적인 랜도너스 단풍 구경 …

8월 마지막 주, 날씨가 조금(?) 선선해 진다고 생각되어, 8월의 장거리 라이딩을 한 번 더 다녀오기로 마음먹었습니다. 서울에서 출발해서 보령(대천)까지 이어지는 퍼머넌트 코스 171번 ‘서해로’ 를 다녀온 라이딩 후기입니다. 퍼머넌트 171 …

주말을 맞이하여 오이도 라이딩을 다녀왔습니다. 서울 서남부권(목동 이하 광명, 안양 등)은 마땅히 공도를 탈 만한 곳이 많이 없습니다만, 그나마 오이도 라이딩 코스가 좋다는 소문이 있었습니다. 일요일 아침, 오이도 빨간 등대를 …

랜도너스 퍼머넌트 는 개인별로 신청하여 진행하는 장거리 이벤트로 출발시간에 구애 받지 않고 진행할 수 있어 그 코스가 점점 더 증가하고 있습니다. 여름 방학 시즌을 맞이하여 야밤 라이딩으로 퍼머넌트 163번을 맴버들과 …

‘평로라 훈련’ 은 장점이 많은 전통적인 라이딩 훈련 방법입니다. ‘스마트 로라’가 흔해진 요즘에도 ‘평로라’ 가 좋은 훈련장비임은 변함이 없습니다. 오늘은 라이딩 퍼모먼스 향상을 위한 평로라 훈련의 장점과 방법을 알아보겠습니다. ‘로라’ …