무쇠소녀단2 링위에서 포즈를 취하고 있습니다.

무쇠소년단2, 셔틀런 도전, 일반인도 가능한 셔틀런 운동

무쇠소녀단2 셔틀런 훈련과 성장 이야기를 포스팅합니다. 지난주 방송에서 무쇠소년단 맴버들이 본격적인 복싱 훈련에 돌입하는 내용을 방송하였습니다. 특히, 방송중에 그녀들이 진행했던 ‘셔틀런’ 훈련이 인상적이었습니다. 오늘은 이와 관련하여 간단한 감상평과 함께 ‘셔틀런’ …

투르드 프랑스의 멋진 포스터

투르드 프랑스 #2 : 노란 저지부터 폴카 닷까지

포스팅을 시작하며 투르드 프랑스 저지 색깔과 의미는 어떤 의미를 가지고 있을까요? 투르드 프랑스는 단순히 누가 먼저 결승선을 통과하는지로 승부가 결정되지 않는, 다소 복잡하고 난해한 자전거 대회입니다. 또 각 스테이지나 특정 …